薏仁粉.绿豆粉可以减肥吗>?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 09:09:57
我在超市看到有各种粉粉卖.价格悬殊好大.不知道买那一种.
有一种只要5块钱一袋.像是超市自己打的标价签.方块型
还有一种14块多一袋.包装像是那种胡椒袋那样的.后面是透明的.
看上去比5快的粉粉要细一点点.
我想问一下那一种好呢?
我像能够做面膜.也可以冲蜂蜜水喝的.
另外在告诉我一下这2种粉粉怎么DIY做面膜效果好.
还有.能代替主餐.起到减肥的功效吗?
如果不行告诉我什么粉粉加在一起可以.
谢咯.!

我用过薏仁粉，薏仁粉主要是减水肿效果比较好，我是每天早起冲一杯，坚持一个月，腿和脸都明显瘦了，如果你是水肿型用这个比较好，还可以用来做成膏状做面膜用，用完凉冰冰的，也白很多。如果你有条件，可以直接买薏仁和冬瓜煮成汤，或做成薏仁莲子银耳汤，减肥效果都很显著！

我两个都买过。前者是美白作用。后者排毒减肥。但别人说前者对女人身体有副作用，孕妇不能吃。绿豆粉很好。但最好买天然的。后者有效果。我用过